Apr 28, 2025
Halten die Schlafgewohnheiten Ihrer Katze Sie die ganze Nacht wach? Oder machen die nächtlichen Streiche Ihres Kätzchens Sie müde?
Katzen sind für ihren Schlaftrieb bekannt und schlafen oft rund 18 Stunden innerhalb eines 24-Stunden-Zeitraums. Doch es kann sich anfühlen, als ob ihre nächtliche Aktivität – mit zufälligem Herumtollen, Herumspringen auf und von Möbeln, spielerischem Kämpfen und vielem mehr – nicht ganz den Erwartungen an ein Haustier entspricht, das für seine Neigung zum Nickerchen bekannt ist.
Die Schlafgewohnheiten von Katzen können sehr unterschiedlich sein. Wie viel Schlaf eine einzelne Katze braucht, hängt von ihrem Alter, ihrer Rasse, ihrem Temperament sowie von genetischen Faktoren ab. Erhöhte nächtliche Aktivität kann auf den natürlichen Jagdinstinkt der Katze, einen Energieschub, einen strikteren Zeitplan oder ein medizinisches Problem zurückzuführen sein. Lesen Sie weiter, um mehr über nächtliches Herumtollen zu erfahren und wie Sie nachts mehr Ruhe bekommen.
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Schlafrhythmen bei Katzen
Es ist normal, dass Katzen abends wach sind, aber zu viel Aktivität kann den Haushalt stören.
Katzen sind dämmerungsaktiv, das heißt, sie sind in der Morgen- und Abenddämmerung am aktivsten. Dieser natürliche Rhythmus beruht auf ihrem Jagdinstinkt: Ihre übliche Beute sind kleine Nagetiere und Vögel, die oft bei geringerem Licht aktiv sind.
Die meisten erwachsenen Katzen sind daher zu diesen Zeiten aktiv und schlafen tagsüber – daher kommt auch der Begriff „Katzenschläfchen“. Diese Neigung, früh morgens und abends wach zu sein, sollte Katzen jedoch nicht daran hindern, nachts einen schönen, tiefen Schlaf zu haben.
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Warum haben manche Katzen nachts so viel Energie?
Es gibt verschiedene Gründe, warum Ihre Katze Sie mit ihren nächtlichen Aktivitäten wach hält. Schauen wir uns die häufigsten an:
1. Jagdinstinkt
Die Nacht ist eine ideale Zeit zum Jagen. Katzen, die draußen unterwegs sind, haben möglicherweise einen stärkeren Drang zu jagen als andere.
Katzen besitzen oft einen ausgeprägten Überlebensinstinkt, zu dem auch ihr Jagdtrieb gehört. Manche Katzen sind räuberischer als andere, verbringen mehr Zeit draußen, sind aufmerksam und schlafen weniger gemütlich auf dem Schoß. Katzen, die als Streuner angefangen haben oder überwiegend draußen und unabhängig leben, haben oft einen besonders stark ausgeprägten Jagdinstinkt.
Katzen mit einem intensiven Jagdtrieb sind nachts oft aktiver und auf der Suche nach Beute, die zu dieser Zeit besonders aktiv ist. Die bevorzugte Beute variiert, aber einige nachtaktive Kleinsäuger könnten für Ihre Katze besonders interessant sein, was dazu führen kann, dass sie nachts wach und auf Trab bleibt.
Was können Sie tun?
Versuchen Sie, den Jagdinstinkt Ihrer Katze durch intensives Spielen auszulasten. Eine Spielrunde vor dem Schlafengehen mit Spielzeugen, die zum Jagen, Springen und Fangen anregen, könnte das natürliche Bedürfnis Ihrer Katze erfüllen, nachts auf leisen Pfoten aktiv zu werden.
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2. Energieniveaus
Einige Katzen erleben in den Abendstunden einen natürlichen Energieschub.
Einige Katzen, besonders Kätzchen, sind von Natur aus sehr lebhaft. Katzen, vor allem jüngere, sind aktive und bewegungsfreudige Tiere, die ihre Zeit damit verbringen, ihr Revier zu erkunden, zu patrouillieren und zu jagen. In der Wildnis nutzen Katzen kurze, energiegeladene Phasen, um zu jagen und Beute zu fangen, und erholen sich anschließend durch Schlaf, bevor sie erneut auf Jagd gehen.
Das könnte erklären, warum Katzen, die ein ruhigeres Leben führen als ihre wilden Verwandten, sogenannte „Zoomies“ haben – hektische Phasen der Aktivität, die aus überschüssiger Energie resultieren und zu kurzen, wilden Ausbrüchen von Herumrennen im Haus führen.
Katzen werden oft als unabhängige Haustiere angesehen, die wenig Pflege benötigen. Wenn sie jedoch den ganzen Tag faul im Bett liegen, haben sie nachts möglicherweise überschüssige Energie, die sie abbauen müssen.
Was können Sie tun?
Denken Sie daran, dass Katzen, besonders junge, viel körperliche und geistige Stimulation benötigen. Katzen schlafen zwar viel, aber es ist wichtig, tagsüber Aktivitätsphasen einzuplanen, um sie ein wenig zu ermüden. Erwägen Sie, ab und zu ein neues Spielzeug für Ihre Katze zu besorgen oder probieren Sie ein Futterspiel oder einen Leckerliball aus, um ihre geistige Anregung zu fördern.
Indem Sie Ihre Katze tagsüber beschäftigen und aktiv halten, fördern Sie ihre körperliche Gesundheit und ihr geistiges Wohlbefinden und sorgen vielleicht dafür, dass Sie nachts ein wenig mehr Schlaf bekommen.
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3. Zeitplan und Unterstützung
Katzen, die tagsüber dösen, während Sie bei der Arbeit sind, haben nachts vermutlich einen Energieschub.
Haustierbesitzer könnten unbewusst die nächtliche Aktivität ihrer Katzen verstärken. Unser hektisches Leben führt dazu, dass Katzen tagsüber oft sich selbst überlassen sind, was in der Regel zu vielen Nickerchen führt. Wenn wir dann nach Hause kommen, sind wir bereit, mit unseren Katzen zu interagieren und zu spielen. Das kann dazu führen, dass das Energieniveau Ihrer Katze am späten Abend und in der Nacht einen Höhepunkt erreicht – erfrischt von ihrem Ruhetag und aufgeregt, weil Sie nach Hause kommen.
Auch der Fütterungsplan kann bei nächtlichen Mätzchen eine Rolle spielen. Wenn Ihre Katze morgens eine große Mahlzeit bekommt, könnte sie über Nacht hungrig werden und in den frühen Morgenstunden aufwachen, um Futter zu suchen. Manche Katzen bevorzugen mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt.
Tierbesitzer verstärken dieses frustrierende Verhalten möglicherweise auch auf andere Weise, ohne es zu merken. Wenn Ihre Katze Sie nachts regelmäßig weckt, haben Sie vielleicht schon Strategien entwickelt, um damit umzugehen, wie z. B. sie ins Bett zu lassen oder ihr eine Mahlzeit oder Leckerlis zu geben, um sie zu beruhigen. Es ist verlockend, alles zu tun, um noch ein wenig Schlaf zu bekommen, doch das belohnt Ihre Katze dafür, dass sie Sie geweckt hat, und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie dieses Verhalten wiederholt.
Was können Sie tun?
Versuchen Sie, bei nächtlichen Aktivitäten konsequent zu bleiben und vermeiden Sie Reaktionen, die das Verhalten verstärken könnten. Achten Sie darauf, dass Ihre Katze über den Tag hinweg körperliche Aktivität hat und nicht nur abends. Wenn Sie den Fütterungsplan Ihrer Katze so anpassen, dass sie vor dem Schlafengehen gut gefüttert ist, könnte dies zu einer längeren Schlafphase beitragen.
Falls Hunger das Problem zu sein scheint, können Sie Ihrer Katze auch einen Futterspielautomaten über Nacht bereitstellen oder ein paar Leckerlis im Zimmer verstecken, die sie in den frühen Morgenstunden finden kann.
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4. Medizinische Ursachen
Ältere Katzen, die an Demenz leiden, haben möglicherweise Schlafstörungen und sind nachts aktiver.
Nachts aufzuwachen kann auf gesundheitliche Probleme hinweisen, besonders wenn es sich um ein neues Verhalten Ihrer Katze handelt. Verschiedene Faktoren können den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflussen, angefangen bei etwas so Einfachem wie Flöhen, die Hautreizungen und übermäßiges Lecken verursachen, bis hin zu schmerzhaften Erkrankungen wie Arthritis, die Unbehagen, Reizbarkeit und Schlafstörungen zur Folge haben.
Ältere Katzen können an kognitiven Störungen leiden, die den Schlafrhythmus beeinflussen und nächtliches Aufwachen, Lautäußerungen sowie Phasen der Desorientierung hervorrufen können.
Verhaltensänderungen können ebenfalls die Gewohnheiten Ihrer Katze, einschließlich des Schlafverhaltens, beeinflussen. Stress und Angst, etwa durch ein neues Haustier, laute Geräusche oder Veränderungen in der Umgebung, können eine Reihe subtiler Symptome auslösen.
Dazu zählen veränderte Gewohnheiten bei der Nutzung der Katzentoilette, verändertes Urinmarkieren, übermäßiges Kratzen und Lautäußerungen, Veränderungen im Verhalten gegenüber den Besitzern und anderen Haustieren sowie geänderte Schlafmuster.
Was können Sie tun?
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Katze machen, insbesondere wenn es sich um eine ältere Katze handelt oder sie plötzlich ihre Schlafgewohnheiten geändert hat, sollten Sie einen Tierarzt konsultieren. Einige Anzeichen für gesundheitliche Probleme können bei Katzen sehr subtil sein und werden ohne tierärztliche Untersuchung leicht übersehen.
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Katzen mit viel Energie in der Nacht: Letzte Gedanken
Mehr Aktivität und Spieltagsüber können Ihrer Katze dabei helfen, nachts besser zu schlafen.
Katzen werden oft mit langen Nickerchen in der Sonne assoziiert und benötigen täglich viel Schlaf. Dieser Schlaf sollte jedoch durch Phasen intensiver Aktivität unterbrochen werden. Aufgrund ihrer dämmerungsaktiven Natur und ihres Jagdtriebs können Katzen nachts wach und aktiv sein.
Viel aktives Spielen tagsüber und einige Anpassungen bei den Fütterungszeiten können Ihrer Katze (und auch Ihnen!) helfen, nachts besser zu schlafen. Denken Sie jedoch daran, Ihre Katze von einem Tierarzt untersuchen zu lassen, wenn Sie besorgt sind, da hinter diesem häufigen Problem auch medizinische oder verhaltensbedingte Ursachen stecken können.
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